Se stai pensando di migliorare il tuo stile di vita e fai fatica ad iniziare, prova a cercare il sostegno di un professionista che abbia le competenze per farlo.
Questa scelta è l’unico modo per ridurre al minimo gli intoppi e riuscire a centrarti al 100% sui risultati che ti sei prefissata/o, soprattutto durante un percorso dimagrante.
Nell’era del tutto subito e tutto perfetto, scegliere percorsi facili e veloci riguardo l’alimentazione per la perdita di peso è diventato più che una moda, una vera e propria ossessione.
Che sia una disciplina sportiva o artistica non importa. Quello che realmente importa sono i benefici che queste pratiche apporteranno a lungo termine nella vita di chi le pratica.
Il minimalismo come stile di vita è un modo di pensare che abbraccia la semplicità , è accoglienza di quello a cui affettivamente siamo legati.
L’eccessivo consumo di zucchero, presente non solo nei dolci, ma anche in yogurt, bevande rinfrescanti, bevande al latte e muesli, può nuocere alla salute.
