Se stai pensando di migliorare il tuo stile di vita e fai fatica ad iniziare, prova a cercare il sostegno di un professionista che abbia le competenze per farlo.
Questa scelta è l’unico modo per ridurre al minimo gli intoppi e riuscire a centrarti al 100% sui risultati che ti sei prefissata/o, soprattutto durante un percorso dimagrante.
Nell’era del tutto subito e tutto perfetto, scegliere percorsi facili e veloci riguardo l’alimentazione per la perdita di peso è diventato più che una moda, una vera e propria ossessione.
Che sia una disciplina sportiva o artistica non importa. Quello che realmente importa sono i benefici che queste pratiche apporteranno a lungo termine nella vita di chi le pratica.
Il minimalismo come stile di vita è un modo di pensare che abbraccia la semplicità, è accoglienza di quello a cui affettivamente siamo legati.
Ho creato una serata di sensibilizzazione e promozione della salute che vi presento in breve. Il tema è la prevenzione dei disturbi alimentari nei bambini.
L’eccessivo consumo di zucchero, presente non solo nei dolci, ma anche in yogurt, bevande rinfrescanti, bevande al latte e muesli, può nuocere alla salute.
Se “nutrire”, di per sé, può̀ risultare un gesto semplice e spontaneo, riuscire a farlo rispettando le esigenze fisiologiche o patologiche di ognuno in un mondo in rapida espansione e cambiamento è un’arte complessa, che richiede un approccio intersettoriale, olistico. (Nutrimi 2023)
L’Agenda 2030 per uno sviluppo sostenibile è il frutto delle conferenze ONU per lo sviluppo sostenibile (1992, 2002, 2012) e gli obiettivi di sviluppo del Millennio scaduti alla fine del 2015.
