Consulenza Nutrizionale Personalizzata/Zoom

CHF 360.00

Consulenze Personalizzate Online (Zoom)

Diffidate da chi vi vende diete e vi impone piani alimentari, siate realistici non può essere una via sostenibile.

Prezzo. 360.-fr (prima di acquistare il pacchetto contattami tramite la pagina e leggi i Requisiti)

Sono Mixaris Gerosa, formatrice di adulti con APF e Coach in Nutrizione con Diploma, ti voglio presentare il mio pacchetto di consulenze online.

1) Contatto conoscitivo di una durata di 20 min circa/Gratuito 2) Fase 1. Primo colloquio, della durata di 1 ora

  • partenza
  • quadro generale/stato di salute/stile di vita…
  • desideri/ostacoli/aspettative
  • calcoli e misurazioni
  • Compiti/Diario alimentare/Diario delle abitudini/Budget/Sostenibilità
  • Consegna del Manuale Pratico (147 pagine) che ho creato personalmente per te in versione PDF.

3) Fase 2. Anamnesi generale, della durata di 2 ore

  • analisi dei diversi diari
  • autoconsapevolezza
  • gestione del tempo
  • interventi e possibili interventi
  • coaching
  • obiettivi SMART
  • educazione alimentare/basi di nutrizione/Menu settimanale
  • budget
  • sostenibilità

4) Fase 3. Sostegno, verifica e correzioni, della durata di 1 ora Se desideri un accompagnamento nel tempo gli incontri saranno concordati in seguito alla Fase 3.

Requisiti.

  • Devi essere in salute, altrimenti ti consiglio di rivolgerti al tuo medico di famiglia.
  • Devi avere minimo 18 anni.
  • Contattami tramite la pagina http://www.mixarisgerosa.ch/ inviami il tuo numero di telefono. Sarai richiamata/o per scegliere insieme il giorno e l’ora del primo Contatto conoscitivo.
SKU:Febbraio Emozioni, Pianificazione, Alimentazione, Sostenibilità Categories:, , , Tags:, , , , ,

Ciao, sono la tua coach in nutrizione, ho creato questo pacchetto per accompagnarti nella riuscita dei tuoi obiettivi. Il mio desiderio è che tu possa trasformare il tuo stile di vita in uno stile di vita sano e sostenibile. Parlo di stile di vita e non di diete,  perché vorrei che tu ti sentissi bene sempre. I cambiamenti sono difficili, il trucco sta nel affrontarli passo a passo con obiettivi chiari e una buona dose di motivazione. Non preoccuparti se finora i tuoi tentativi non sono andati a buon fine, non sei un/a nutrizionista, non è il tuo mestiere. Se lo vorrai ti aiuterò a diventare la migliore versione di te stessa/o.

Requisiti.

  • Devi essere in salute, altrimenti ti consiglio di rivolgerti al tuo medico di famiglia.
  • Devi avere minimo 18 anni

Contattami tramite la pagina http://www.mixarisgerosa.ch/ inviami il tuo numero di telefono. Sarai richiamata/o per scegliere insieme il giorno e l’ora del primo Contatto conoscitivo.

Informazioni aggiuntive

Coach in Nutrizione e formatrice di adulti APF

Mixaris Gerosa

Sede corso

Online/Zoom

Lingua:

Italiana/Spagnola